Les interventions en psychologie positive sont composées d’un ensemble de pratiques qui participent à l’identification de vos ressources, favorisent les bonnes relations et utilisent la compréhension des émotions afin qu’elles vous portent pour vous donner envie de vous engager dans des actions qui ont du sens pour vous !

Alors pourquoi ne pas passer à l’action tout en douceur et commencer par poser un regard bienveillant sur vous-même et trouver un nouveau souffle!

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